Η πυγμαχία είναι μια από τις παλαιότερες μορφές πολεμικών τεχνών στον κόσμο και η πρακτική της έχει τελειοποιηθεί σε τέτοιο βαθμό ανά τα έτη, που αποτελεί πλέον μια από τις πιο διαδεδομένες μορφές όχι μόνο αυτοάμυνας, αλλά και σωματικής άσκησης. H «γλυκιά επιστήμη» των πολεμικών τεχνών ενδείκνυται για αθλούμενους όλων των επιπέδων και των ηλικιών και η πρακτική της θα σας βοηθήσει να προκαλέσετε σώμα και μυαλό και να απογειώσετε την φυσική σας κατάσταση.